今天，农历腊月二十四，是民间传统里的“扫尘日”。而对于广东人来说，“年廿八，洗邋遢”则更为熟悉。

　　年关已近，家家户户都会进行春节大扫除，这既是为了迎接新年，也是切断病菌传播链、预防春季传染病的好时候。该从哪里下手？有哪些注意事项？大扫除实用攻略来啦！

　　一、春节大扫除，好处多多
1.减少呼吸道疾病传播

　　流感病毒可通过飞沫传播，也能通过污染的手等接触方式传播，而经常触摸的物体表面如门把手、遥控器会成为传播媒介。定期清洁和消毒这些高频接触表面，能在一定程度上降低其传播风险。

　　2.预防过敏性疾病的发生

　　家中积聚的灰尘往往包含尘螨、霉菌等过敏原。对易过敏人群而言，这些物质可能引发打喷嚏、皮肤瘙痒甚至呼吸困难等症状。通过彻底清洁，尤其是床上用品、窗帘等织物的清洗，能有效减少过敏原浓度。

　　3.降低消化道疾病传播风险

　　厨房中的砧板、餐具等如果清洁不彻底，可能成为诺如病毒等病原体的传播媒介，正确的清洁和消毒方法能有效清除这些病原体。
        二、大扫除的推荐顺序

　　1.先收，后打扫

　　先处理掉杂物，让物品各归其位，才能为接下来的清扫工作创造条件。

　　2.先厨房，后厕所

　　厨房是卫生的重灾区，要趁着刚开始打扫，体力正好时，先把厨房打扫干净。

　　整个扫除过程都会频繁出入厕所，因此厕所应该放到最后打扫。

　　3.从上到下，由内而外

　　打扫房间时，依照以下顺序从高处往低处打扫，减少无用功：屋顶→墙壁→窗玻璃→家用电器→家具→地面。

　　在清理、擦拭抽屉或柜子等家具时，可按照从里往外的顺序。

　　三、这些卫生死角别放过

　　1.厨房重地：严防“病从口入”

　　抽油烟机/灶台：滤网用热碱水（食用碱加热水）浸泡，去油杀菌一举两得。

　　砧板刀具：用盐+柠檬搓洗可清洁除味，但更关键的是用完后用沸水烫一下。

　　冰箱：清空冰箱、断电化霜，用小苏打+温水擦洗后再用清水擦净。密封条等易滋生霉菌的地方，可用棉签蘸酒精或稀释的漂白水擦拭。　　

　　2.卫生间：切断“接触传播”

　　马桶、洗手盆：用含氯消毒液擦拭，作用15分钟后清水擦净。

　　地漏：倒入半杯开水+半勺小苏打或稀释的84消毒液，杀灭虫卵和细菌。

　　边边角角：浴室角落边锋处有时会出现橙色“海绵”状物质，这是嗜酸性细菌与霉菌共同作用形成的生物膜复合体，可以使用含氯消毒剂喷洒，半小时待微生物分解后再利用工具擦除，随后保持环境干燥通风。　　

　　3.客厅卧室：减少“过敏原”

　　窗帘：轻薄的窗帘直接用洗衣机加入除螨洗衣液或两勺白醋清洗，消毒又除味。厚重的窗帘可先用干布或吸尘器滤去浮尘，再用湿布或海绵蘸肥皂水擦洗。

　　空调滤网与风道：空调滤网积聚了大量灰尘和病原体，建议定期清洗滤网，最好请专业人员深度清洗风道。　　

　　4.“断舍离”也是防疫

　　积灰的旧玩具、报纸、纸皮、几年没穿的衣服、过期的药品、化妆品、调味品……这些东西不仅占地方，还是蟑螂、尘螨的“豪宅”。年前果断清理，等于端了它们的“老巢”！　　

　　四、“三害”大作战，过个清新年

　　1.蚊子“通通退散”

　　全面清理花盆托盘、闲置瓶罐等易积水容器，翻盆倒罐是关键。

　　在天气转暖前，刷洗一次水培植物容器内壁，彻底清除可能粘附的蚊卵。

　　检查并疏通地面排水沟和屋顶排水槽，避免积水淤积，从源头杜绝蚊虫孳生。　　　

　　2.老鼠“无处可逃”

　　封堵大于6毫米的墙洞、空调管孔。

　　米面粮油等口粮密封入柜，厨余垃圾每日清理，不过夜。

　　彻底清理房前屋后、楼道阳台的杂物堆，让老鼠无处安家。

　　3.蟑螂克星“登场”

　　保持厨房、卫生间干燥，及时清除台面、地面的食物残渣和油污。

　　定期挪动并清理冰箱及橱柜背后、下水道口等温暖潮湿的角落，清除杂物，不给蟑螂留“庇护所”。　　

　　赶紧行动起来

　　一起辞旧迎新吧！

　　来源 | 综合自新华社、人民日报、广东疾控